Je hebt groot gelijk dat je erover nadenkt een slamball te kopen. Als je deze rubberen bal goed gebruikt, kan je er een full body workout mee doen. Zowat iedere spier uit je lichaam komt aan bod. Een goed middel om mee te trainen staat haast garant voor veel aanbod. In dit artikel ontdek je … Lees meer
Behalve dat je bij het kopen van een eiwitshake kunt kiezen voor een speciaalzaak, kan je jouw poeder ook bij de Action kopen. Dit is een stuk goedkoper dan het poeder van de ‘concurrenten’. Maar heeft het ook een beetje kwaliteit? Of kun je het maar beter niet aanschaffen? In deze review wordt duidelijk of … Lees meer
Jarenlang verweet ik iedereen die binnen fietste een gebrek aan karakter te hebben. Echte sporters strijden tegen de elementen. Hoe zwaarder en guurder, hoe beter. Vond ik. Dat ik ongelijk had, heb ik de meeste indoor fietsers nog niet verteld. Gelukkig kunnen ze dat in deze review lezen. Zonder de Schwinn 800IC had mijn metamorfose … Lees meer
Goede eiwitshakes hebben diverse gezondheidsvoordelen. Enkele van deze voordelen zijn dat je ermee kunt afvallen, spieren opbouwen, en je dieet op een simpele manier kunt aanvullen met extra eiwitten. Er zijn veel verschillende soorten proteïne poeder te koop, waardoor kiezen lastig kan zijn. Daarom ontdek je in dit artikel wat het beste eiwitpoeder is. Daarnaast … Lees meer
In dit artikel bespreken we de Danone HiPRO protein drink. Dit verse drankje bevat veel proteïne en is daarom geliefd onder fitnessfreaks, ook omdat er 0 procent vet in zit en het erg smaakvol is. Maar, is het wel echt zo goed? Je leest het in onze review over de Danone HiPRO protein drink! In … Lees meer
Sommige fitnessjunkies gebruiken gepasteuriseerd eiwit, omdat het een hoog proteïne gehalte heeft. Bovendien bevat vloeibaar eiwit helemaal geen vet aangezien het geen eigeel bevat. Je kunt zelf gepasteuriseerd eiwit maken, maar het is ook mogelijk om vloeibaar eiwit te kopen bij de AH, Jumbo of in een webshop. In dit artikel noemen we eerst de … Lees meer
Sommige mannen en vrouwen schamen zich voor hun dikke bovenarmen. Ze willen graag slankere armen, maar weten niet wat ze hiervoor moeten doen. Dit artikel is er om je op dit vlak te helpen. Door onze tips toe te passen, krijg je zeker strakke armen in 30 dagen of misschien zelfs wel in 2 weken! … Lees meer
Als je af wilt vallen, is de kans groot dat je direct denkt aan meer bewegen. Dat is op zich terecht, door elke dag te sporten is afvallen namelijk zeker mogelijk. Het is dan wel belangrijk om de juiste sporten te beoefenen, anders draagt lichaamsbeweging namelijk mogelijk niet echt bij aan gewichtsverlies. In dit artikel … Lees meer
Ben jij op zoek naar de beste sportkleding merken van dit moment? Er zijn natuurlijk veel bekende en onbekende fitness kleding merken. Daardoor is het lastig om een lijst met beste sportmerken te bepalen. Hieronder vind je de 10 beste sportkleding merken voor dames en heren. Adidas Under Armour Reebok Gorilla Wear Nike Quechua Domyos … Lees meer
Afslankpillen om sneller af te vallen. En dan vooral zonder moeite. Werkt dat? Ik ben hier zelf altijd nogal sceptisch over geweest, maar de ervaringen met PRIMA Afslankpillen klonken veelal positief. Misschien moest ik dan toch eens mijn vooroordelen over boord gooien en de PRIMA Afslankpil aan een review onderwerpen. Ik besloot om PRIMA Afslankpillen … Lees meer