Een sauna reducer is al jaren een populair hulpmiddel voor mensen die willen afvallen. Deze afslankriem of afslankband draag je over het algemeen om je buik. De riem warmt op waardoor je gaat zweten en vet gaat verbranden. Tot zover de theorie. Maar hoe is de praktijk? In deze review ontdek je of een sauna … Lees meer
In dit artikel bespreken we de Danone HiPRO protein drink. Dit verse drankje bevat veel proteïne en is daarom geliefd onder fitnessfreaks, ook omdat er 0 procent vet in zit en het erg smaakvol is. Maar, is het wel echt zo goed? Je leest het in onze review over de Danone HiPRO protein drink! In … Lees meer
Sommige fitnessjunkies gebruiken gepasteuriseerd eiwit, omdat het een hoog proteïne gehalte heeft. Bovendien bevat vloeibaar eiwit helemaal geen vet aangezien het geen eigeel bevat. Je kunt zelf gepasteuriseerd eiwit maken, maar het is ook mogelijk om vloeibaar eiwit te kopen bij de AH, Jumbo of in een webshop. In dit artikel noemen we eerst de … Lees meer
Sommige mannen en vrouwen schamen zich voor hun dikke bovenarmen. Ze willen graag slankere armen, maar weten niet wat ze hiervoor moeten doen. Dit artikel is er om je op dit vlak te helpen. Door onze tips toe te passen, krijg je zeker strakke armen in 30 dagen of misschien zelfs wel in 2 weken! … Lees meer
Als je af wilt vallen, is de kans groot dat je direct denkt aan meer bewegen. Dat is op zich terecht, door elke dag te sporten is afvallen namelijk zeker mogelijk. Het is dan wel belangrijk om de juiste sporten te beoefenen, anders draagt lichaamsbeweging namelijk mogelijk niet echt bij aan gewichtsverlies. In dit artikel … Lees meer
Heb jij last van mannenborsten en wil jij graag deze manboobs wegtrainen? Dan heb je vast al veel gezocht naar manieren om dit te doen. Helaas is borstvet wegtrainen niet voor iedereen gemakkelijk. In dit artikel lees je daarom alles over hoe je deze zogeheten ‘moobs’ wegwerkt. Allereerst lees je meer over de oorzaken van … Lees meer
Ben jij op zoek naar de beste sportkleding merken van dit moment? Er zijn natuurlijk veel bekende en onbekende fitness kleding merken. Daardoor is het lastig om een lijst met beste sportmerken te bepalen. Hieronder vind je de 10 beste sportkleding merken voor dames en heren. Adidas Under Armour Reebok Gorilla Wear Nike Quechua Domyos … Lees meer
5 kilo afvallen in 3 weken klinkt misschien onmogelijk, maar niets is minder waar! In dit artikel lees je alles over hoe je 5 kilogram in 3 weken afvalt. Allereerst lees je wat je moet doen om in 3 weken 5 kg af te vallen. Hierbij worden de eerste, tweede en derde week gedetailleerd beschreven. … Lees meer
Ben jij van plan om af te vallen? Dan wil je dat natuurlijk zo effectief mogelijk doen. Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om 5 kilo af te vallen in 2 weken. Maar hoe kun je 5 kg afvallen in 2 weken zo effectief mogelijk doen? Dat lees je in dit artikel. Ook lees je … Lees meer
Wil je 10 kilo afvallen in 3 weken? Dan sta je voor een flinke uitdaging! In dit artikel lees je alles over 10 kilo afvallen in 3 weken tijd. Allereerst lees je of 10 kilo in 3 weken afvallen mogelijk is. Ook lees je meer over de manieren waarop je dit zou kunnen doen. Hierbij … Lees meer